ឱសថបុរាណ និងរូបមន្តសម្រស់សម្រាប់ស្ត្រី

និយាយពីសម្រស់ សំណួរសុខភាពកើតឡើងភ្លាមៗចង់ដឹងថារូបមន្តថែរក្សាសម្រស់បែបណាដែលនឹងជួយថែរក្សាបាន? យ៉ាងណាមិញ ជាទូទៅ មូលហេតុនៃភាពចាស់នៃរាងកាយ និងការបាត់បង់រូបរាងដ៏ស្រស់ស្អាតនៃរាងកាយ ភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើវា។

ភាពជោគជ័យរបស់បុគ្គលម្នាក់ក្នុងជីវិត ទាំងផ្ទាល់ខ្លួន និងវិជ្ជាជីវៈ គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។សម្រស់គឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសុខភាព និងសុភមង្គល។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់មនុស្សគំនិតទាំងនេះគឺអរូបី ពួកគេមានអត្ថន័យខុសគ្នានៃគំនិតនៃភាពស្រស់ស្អាត។សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន នេះគឺជាការសម្អិតសម្អាង៖ សក់ ស្បែក ក្រចក ធ្មេញ។

ជាការពិតណាស់ នៅក្នុងវត្តមាននៃសុខភាពល្អ និងសុភមង្គលក្នុងលោកតាមលក្ខខណ្ឌ ភាពស្រស់ស្អាតគឺជាធាតុផ្សំដែលត្រូវបានរាយបញ្ជី។ទន្ទឹមនឹងនេះ ការថែទាំខ្លួនឯងប្រចាំថ្ងៃ ដែលជាការគាំទ្រសម្រាប់យុវវ័យ និងភាពទាក់ទាញ គួរតែជាវិធីសាស្រ្តសមហេតុផល។

ស្ត្រីជាច្រើនដែលព្យាយាមសម្រេចបាននូវភាពស្រស់ស្អាតអតិបរមា បង្វែរស្បែកមុខរបស់ពួកគេទៅជាកន្លែងសាកល្បងសម្រាប់សាកល្បងរូបមន្ត ឧបករណ៍ និងវិធីសាស្រ្តដែលមានស្រាប់ទាំងអស់។

យើងមិនត្រូវភ្លេចថាអ្នកអាចបាត់បង់ភាពស្រស់ស្អាតនៃគ្រឿងសំអាងថ្មីដែលបានស្នើឡើង ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានគេសាកល្បងលើផ្ទៃតូចមួយនៃស្បែក។លទ្ធផលអាឡែស៊ីអាចជារឿងគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមណាស់ ដែលនឹងត្រូវព្យាបាលរយៈពេលយូរ និងបាត់អស់ជាច្រើនសប្តាហ៍ ឬរាប់ខែ ជាទូទៅគំនិតនៃភាពទាក់ទាញ។

ក្រែមណាមួយគួរតែត្រូវគ្នាទៅនឹងប្រភេទស្បែករបស់អ្នក លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យអាយុ និងមិនមានផ្ទុកសារធាតុអាឡែហ្ស៊ីទាំងនោះដែលអាចជាប្រតិកម្មនៅក្នុងករណីរបស់អ្នក។ប្រសិនបើអ្នកវិភាគវិធីសាស្រ្តថែរក្សាសម្រស់ប្រជាប្រិយ នោះមានច្រើននៃពួកគេ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវជ្រើសរើសអ្វីមួយដោយខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ។ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយតែអំពីរូបមន្តថែរក្សាសម្ផស្សដ៏ពេញនិយមបំផុតដែលអ្នកអាចប្រើនៅផ្ទះបាន។តោះចាប់ផ្ដើម!

ឱសថប្រជាប្រិយនៅផ្ទះ

ឧទាហរណ៍ដើម្បីធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកស្រស់ស្អាតអ្នកត្រូវចិញ្ចឹមវាក្នុងទម្រង់ជារបាំង។ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកគួរតែយកឫស burdock, កិនពួកវា, បន្ថែមពីរបីស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំនិងអនុវត្តល្បាយនេះបន្ទាប់ពីលាងសក់របស់អ្នកសម្រាប់ 15 នាទី, រុំក្បាលរបស់អ្នកនៅក្នុងកន្សែងមួយ។បន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹក។ប្រសិទ្ធភាពល្អគឺត្រូវបានផ្តល់ដោយស្រាបៀរធម្មតា ដែលត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងឫសនៃសក់ ទុកចោលក្នុងពេលតែមួយ ហើយលាងសម្អាតជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់។

រូបមន្តថែរក្សាសម្រស់

ប្រសិនបើអ្នកចង់ផ្តល់ភាពស្រស់ថ្លាដល់ស្បែកនៃមុខនោះ ក៏មានរូបមន្តថែរក្សាសម្រស់ជាច្រើនផងដែរ។ជាឧទាហរណ៍ ដើម្បីធ្វើឲ្យមុខរបស់អ្នកស អ្នកត្រូវលេបថ្នាំ Hydroperite ២ គ្រាប់ និងសូដា ១ ស្លាបព្រាបាយ បុកវាឱ្យសព្វ រួចបន្ថែមទឹកក្តៅឧណ្ហៗបន្តិច ដើម្បីធ្វើជាស្លេស។វាគួរតែត្រូវបានលាបលើមុខរយៈពេល 5-10 នាទីបន្ទាប់មកលាងជមែះហើយជូតជាមួយកប្បាសជាមួយទឹកដោះគោ។លទ្ធផលនឹងភ្លាមៗ។អ្នកអាចប្រើរបាំងមុខប៉ារ៉ាហ្វីន។នេះក៏ជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។

រូបមន្តសម្រាប់ស្បែកស្អាត

ដើម្បីចិញ្ចឹមស្បែក អ្នកត្រូវយកត្រសក់ស្រស់កន្លះផ្លែមកកិនវា បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មា ២តំណក់ និងស៊ុត ១គ្រាប់។បន្ទាប់មកលាយ លាបលើមុខ 15នាទី លាងទឹកចេញ។ក្នុងករណីទី 1 និងទី 2 តំបន់ជុំវិញភ្នែកនៅតែបើកចំហរបាំងមិនត្រូវបានអនុវត្តទៅវាទេ។

រូបមន្តសម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាតនៃក្រចក

ដើម្បីពង្រឹង និងធ្វើឱ្យក្រចករបស់អ្នកស្រស់ស្អាត សូមបន្តដូចខាងក្រោម។នៅពេលយប់ និយមមុនចុងសប្តាហ៍ យើងយកសំណល់នៃថ្នាំលាបក្រចកចេញ ធ្វើការងូតទឹកក្តៅឧណ្ណៗសម្រាប់ពួកគេ កាត់តម្រឹម។បន្ទាប់មកយើងយកថ្នាំអ៊ីយ៉ូតតាមឱសថស្ថានធម្មតា ជក់ពីថ្នាំក្រចកចាស់ ហើយលាបក្រចកជាមួយអ៊ីយ៉ូត។ល្អជាងក្នុង 2-3 ស្រទាប់។នីតិវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍នឹងបង្កើតផលក្នុងរយៈពេលមួយខែក្រចកនឹងរឹងមាំឈប់ exfoliating ។រូបមន្តនេះមានប្រសិទ្ធភាពណាស់។

រូបមន្តសម្រស់ធ្មេញ

ភាពស្រស់ស្អាតនៃធ្មេញគឺអាស្រ័យលើសុខភាពរបស់ពួកគេ។យ៉ាងណាមិញ អ្នកមិនអាចបិទបាំងធ្មេញដែលមានស្នាមសង្វារ ឬអវត្ដមានរបស់វាជាមួយអ្វីបានឡើយ។នៅទីនេះអ្នកត្រូវការពេទ្យធ្មេញ ប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើឱ្យធ្មេញសដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ។យកទឹកក្រូចឆ្មា និងសូដាចូលក្នុងផ្នែកស្មើៗគ្នា លាយច្រាសដុសធ្មេញជាមួយច្រាសដុសធ្មេញ។

ប្រសិនបើធ្មេញមិនត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយបន្ទះងងឹតទេ សូម្បីតែនីតិវិធីមួយដងក៏អាចជួយបានដែរ បើមិនដូច្នេះទេ វានឹងត្រូវធ្វើម្តងទៀតបន្ទាប់ពី 2 សប្តាហ៍។ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា អ្នកមិនអាចធ្វើបែបនេះបានញឹកញាប់ទេ គឺអតិបរមា ១-២ ដងក្នុងមួយខែ ព្រោះស្រទាប់ធ្មេញអាចខូច និងងាយរងគ្រោះ។

ភាពស្រស់ស្អាតរបស់អ្នកគឺនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក! សាកល្បងរូបមន្តណាមួយដែលបានស្នើហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាលទ្ធផលក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។